Kurz / ŠkoleníOsobní hodnoty – kotva v náročné profesi

Objevte své hodnoty a najděte v nich sílu pro náročnou práci. Tento workshop pro sociální pracovníky Vám dá nástroje, jak čerpat energii, zvládat stres a předcházet vyhoření.

Pro koho je kurz? Co se naučíte? Lektoři kurzu

Kurz otevřeme podle zájmu účastníků.

Mám zájem o kurz Poptat podnikový kurz

Pro koho je kurz ideální?

Bez omezení

Kurz probírá téma od základů až po složitější témata.

Vstupní předpoklady

Kurz je určen pro všechny pracovníky v sociálních službách, kteří hledají způsoby, jak lépe zvládat nároky své profese. Nevyžaduje žádné předchozí znalosti, pouze otevřenost k sebereflexi.

Sociální pracovníky
Pracovníky v přímé péči
Vedoucí pracovníky v sociálních službách
Case managery
Terénní pracovníky

Co si z kurzu osobní hodnoty odnesete?

Posílíte svou psychickou odolnost a stabilitu.
Získáte nástroje pro prevenci syndromu vyhoření.
Obnovíte svou motivaci a pocit smyslu v práci.
Naučíte se lépe zvládat stres a emoční zátěž.
Zlepšíte schopnost sebereflexe a sebepéče.
Budete lépe rozumět svým reakcím v náročných situacích.

Osvědčení v českém a anglickém jazyce.
Kompletní zpracované podklady ke kurzu.
Praktická cvičení a nástroje pro sebereflexi.
Váš osobní hodnotový profil.

Vyberte si termín

Máte zájem o tento kurz?

Aktuálně nemáme otevřené žádné termíny.
Nechte nám e-mail a dáme Vám vědět, jakmile kurz otevřeme.

Potřebujete proškolit celý tým?

Připravíme vám kurz na míru u vás ve firmě nebo online. Kontaktujte nás pro individuální nabídku.

Poptat podnikový kurz

Tento kurz školí

Monika Kukoľ Sochorová MBA

Koučka a expertka na neuroleadership, která rozvíjí lídry nové generace.

Zobrazit kompletní profil

Profesionální koučink (ICF ACC)
Neuroleadership
Rozvoj lídrů a týmů
Psychologické bezpečí
Facilitace a vedení workshopů

Co se na kurzu osobní hodnoty naučíte?

Najděte sílu a stabilitu v náročné práci sociálního pracovníka. Tento interaktivní workshop Vám pomůže objevit Vaše klíčové osobní hodnoty a naučit se je využívat jako zdroj energie, motivace a odolnosti vůči stresu a vyhoření. Budeme reflektovat Vaše pracovní výzvy a hledat cesty, jak sladit Vaše hodnoty s každodenní praxí. Získáte praktické nástroje pro péči o sebe a udržení dlouhodobé radosti a smyslu ve Vaší důležité práci.

Co je cílem kurzu?

Cílem tohoto kurzu je podpořit sociální pracovníky v objevování jejich klíčových hodnot a pomoci jim je využít jako zdroj stability a smysluplnosti v jejich náročné každodenní práci. Pro Vaši organizaci to znamená investici do prevence vyhoření a udržení motivovaných a odolných zaměstnanců. Účastníci se naučí reflektovat pracovní výzvy, hledat rovnováhu mezi pomocí druhým a péčí o sebe a posilovat svou schopnost dlouhodobě vykonávat tuto důležitou profesi.

Osnova kurzu

Objevování klíčových hodnot – Praktická cvičení a techniky zaměřené na identifikaci toho, co je pro Vás v práci i životě skutečně nejdůležitější.
Hodnoty a každodenní praxe – Reflexe: Kde se Vaše hodnoty potkávají s realitou sociální práce? Kde vzniká nesoulad, stres a vyčerpání?
Hodnoty jako zdroj odolnosti – Jak Vám vědomí vlastních hodnot může pomoci zvládat náročné situace, etická dilemata a emoční zátěž.
Budování rovnováhy a sebepéče – Strategie, jak začlenit hodnoty do každodenní praxe a jak pečovat o svou emoční a profesní stabilitu (psychohygiena).
Udržení motivace a smyslu – Praktické kroky, jak si uchovat radost z práce a předcházet vyhoření i v dlouhodobém horizontu.

Zajímá vás téma "osobní hodnoty"?

Práce v sociálních službách je posláním, ale zároveň přináší obrovskou psychickou zátěž. Denně čelíte náročným situacím, emočnímu tlaku a riziku vyhoření. Kde najít sílu a stabilitu, abyste mohli efektivně pomáhat druhým a zároveň chránit sami sebe? Odpověď často leží ve Vašich osobních hodnotách.

Tento kurz je navržen speciálně pro sociální pracovníky jako zdroj podpory a inspirace. Pomůžeme Vám objevit a pojmenovat Vaše klíčové hodnoty – Váš vnitřní kompas, který Vám dává smysl a energii. Budeme společně reflektovat, jak se Vaše hodnoty (ne)potkávají s každodenní realitou Vaší práce, a kde vzniká napětí či frustrace.

Nejde jen o teorii. Získáte praktické nástroje a strategie, jak své hodnoty aktivně využívat jako zdroj stability, motivace a odolnosti. Naučíte se lépe pečovat o sebe a najít rovnováhu mezi pomocí druhým a vlastními potřebami. Kurz probíhá jako 4hodinový interaktivní workshop, prezenčně v Hradci Králové nebo online, případně jako firemní kurz na míru. Najděte svou kotvu.

Jste připraveni začít?

Vyberte si termín, který vám nejlépe vyhovuje, a udělejte další krok ve své kariéře. Místa se rychle plní!

Zobrazit termíny a přihlásit se

Organizace kurzu

Délka kurzu

4 hodiny

Harmonogram kurzu

Přibližně týden před začátkem kurzu vám e-mailem pošleme podrobné informace s harmonogramem. Nemusíte se obávat, že byste něco promeškali.

Osvědčení o absolvování kurzu

Po absolvování kurzu obdrží každý účastník osvědčení v českém a anglickém jazyce s uvedením obsahové náplně a rozsahu školení.

Cena a storno kurzu

V ceně jsou zahrnuty studijní materiály (tištěné nebo v PDF) a pro prezenční účastníky je připraveno i celodenní občerstvení a oběd.
Odeslání objednávky (přihlášky) je závazné. Objednávku můžete bezplatně zrušit nejpozději 5 pracovních dnů před zahájením akce. Při pozdějším zrušení platí 100 % storno poplatek. Můžete ale poslat náhradníka.
Cena kurzu platí vždy pro jednu osobu. Fakturu zasíláme po skončení kurzu.
Více v našich obchodních podmínkách →

Časté otázky k organizaci

Je kurz jen teoretický, nebo si něco prakticky vyzkouším?

Kurz je primárně praktický workshop. Budeme pracovat s různými sebereflexními technikami, cvičeními a diskuzemi, abyste si své hodnoty skutečně objevili a propojili s praxí.

Jsem v sociálních službách už dlouho. Bude pro mě kurz přínosný?

Ano. Práce s hodnotami není jednorázová záležitost. Kurz Vám může poskytnout nový pohled, pomoci znovuobjevit ztracenou motivaci nebo nabídnout nové nástroje pro zvládání dlouhodobé zátěže.

Jaký je rozdíl mezi tímto kurzem a obecným kurzem 'Sladění hodnot s kariérou'?

Tento kurz je specificky zaměřen na kontext a výzvy sociální práce. Příklady, cvičení i diskuze jsou přizpůsobeny realitě pomáhajících profesí, kde je téma hodnot, stresu a vyhoření obzvláště palčivé.

Ptáte se k tématu (FAQ)

Co když zjistím, že moje hodnoty jsou v rozporu s hodnotami organizace?

To je důležité zjištění. Kurz Vám pomůže tuto situaci analyzovat. Někdy stačí změnit způsob, jakým o práci přemýšlíte, nebo jak komunikujete své potřeby. Jindy může být řešením hledání pozice nebo organizace, která bude s Vašimi hodnotami více v souladu.

Jak konkrétně mohu své hodnoty využít v každodenní práci?

Například při rozhodování – zvolíte řešení, které je více v souladu s Vaší hodnotou spravedlnosti? Při komunikaci – budete mluvit otevřeně o tom, co je pro Vás důležité? Nebo při plánování času – dáte prioritu činnostem, které Vás naplňují?

Jak mi znalost mých hodnot pomůže předejít vyhoření?

Když znáte své hodnoty, lépe rozumíte tomu, co Vás nabíjí a co vyčerpává. Můžete si pak vědoměji nastavovat hranice, vybírat aktivity, které jsou s Vašimi hodnotami v souladu, a lépe zvládat situace, které jdou proti nim. Hodnoty Vám dávají smysl a odolnost.