Martina Šuhajová je průvodkyně funkčním zdravím, která pomáhá ženám najít cestu k nové vitalitě a energii. Věří, že skutečné zdraví začíná na úrovni buněk a v kvalitních vztazích, a své bohaté zkušenosti sdílí i ve svém podcastu „10 DEKA INSPIRACE PRO ZDRAVÉ VZTAHY“.
Vzdělání a certifikace
Certifikát Instruktor fitness (IMPROVE ACADEMY)Certifikát Poradce pro výživu (NUTRIS)
Certifikát Péče o pleť (Jafra)
Absolvování semináře Dr. Paula Claytona, Ph.D. - Skryté chronické záněty, jejich příčiny a řešení
Top úspěchy
- Pomohla 70leté klientce shodit 13 kg, odložit berle a výrazně snížit medikaci, čímž jí vrátila radost z pohybu.
- Provedla klienta procesem, při kterém zhubl 30 kg a jeho zdravotní stav se zlepšil natolik, že mohl přejít z plného invalidního důchodu na částečný.
- Během svého působení na pozici shop managera dokázala prodejnu, která dlouhodobě nedosahovala plánů (plnění na 75–85 %), dostat na více než 100% plnění.
Kdo je Martina Šuhajová
Martina Šuhajová je průvodkyně funkčním zdravím, která pomáhá ženám znovuobjevit energii a vitalitu. Její přístup je založen na hlubokém přesvědčení, že zdraví není jen o dietách a cvičení, ale o vztahu, který máme sami k sobě, ke svému tělu i ke svému okolí. Zaměřuje se na prevenci na buněčné úrovni a učí své klienty naslouchat signálům, které jim tělo dává, a řešit příčiny potíží, nikoli jen jejich následky.
Její profesní cesta je pestrá a dává jí jedinečný vhled do potřeb klientů. Začínala v manažerských pozicích, kde se naučila vést lidi a dosahovat výsledků. Postupně si ale uvědomila, že její skutečné poslání leží jinde. Prošla si pozicemi výživové poradkyně, produktové manažerky pro fitness technologie a dokonce si založila a vedla vlastní úspěšné EMS studio. Všechny tyto zkušenosti propojila do svého současného působení, kde kombinuje znalosti o výživě, pohybu a fungování lidského těla s lidským a empatickým přístupem.
Dnes se Martina věnuje především individuálnímu poradenství a své myšlenky a zkušenosti sdílí také prostřednictvím svého podcastu „10 DEKA INSPIRACE PRO ZDRAVÉ VZTAHY“. V něm dává prostor odborníkům i inspirativním ženám a otevírá témata, která pomáhají ostatním žít zdravější a naplněnější život. Její práce je postavená na důvěře, dialogu a hledání řešení na míru pro každého klienta.
Pracovní zkušenosti
Martina Šuhajová (Živnostník, 2023–současnost)
- Pozice: Průvodkyně funkčním zdravím a hostitelka podcastu
- Náplň: Vede ženy k lepšímu porozumění vlastnímu tělu, zaměřuje se na prevenci na buněčné úrovni a vytváří podcast pro sdílení inspirativních příběhů o zdraví a vztazích.
Martina Šuhajová (Živnostník, 2018–2022)
- Pozice: Průvodkyně a konzultantka v preventivní péči o zdraví
- Náplň: Poskytovala individuální poradenství, diagnostiku stravy s ohledem na prozánětlivé a protizánětlivé působení a pomáhala klientům s hubnutím, posílením imunity a zlepšením celkové kondice.
EMS studio Martiny Šuhajové (Živnostník, 2017–2018)
- Pozice: Majitelka a trenérka
- Náplň: Vybudovala a provozovala vlastní privátní studio, kde osobně trénovala klienty pomocí EMS technologie a poskytovala jim komplexní poradenství v oblasti stravování.
Svět zdraví (2015–2016)
- Pozice: Výživový poradce
- Náplň: Koučovala klienty ke změně stravovacích návyků, sestavovala individuální výživové plány na základě Komplexní nutriční typologie a plnila stanovené prodejní cíle.
GrandOptical (2009–2012)
- Pozice: Shop manager
- Náplň: Vedla a motivovala malý tým, zodpovídala za ekonomické výsledky a úspěšně zvýšila plnění prodejních plánů prodejny, která byla před jejím nástupem ve ztrátě.